Savez vous qui a le plus besoin de musculation ??
Les personnes âgées et.. les plus jeunes bien sûr ! 

Contrairement aux idées reçues l'entraînement avec des charges adaptées ne leur fera aucun mal, bien au contraire ! 

Accompagner la croissance, augmenter sa force et son endurance musculaire, apprendre à bien placer son dos... Être plus performant dans ses autres sports.

Voilà pourquoi nous proposons deux créneaux encadrés aux enfants de 10 à 13 ans :

• Mercredi de 16h à 17h
• Samedi de 11h à 12h

Tarif : 5 euros la séance sans engagement !

Inscriptions à l'accueil du club